臉上長出小肉芽！可能是因為妳踩到清潔保養誤區

避免小肉芽的正確護膚方式

你是否曾經照鏡子時發現臉上莫名出現一顆顆小肉芽？這些微小卻惱人的顆粒，可能不痛不癢，卻讓肌膚看起來不平滑，甚至影響妝感。這些「臉部小肉芽」不一定是青春痘或粉刺，有可能是你在日常清潔或保養上的沒做好這些事，導致「栗粒腫」悄悄形成。

今天跟著Be_修學分一起了解臉上小肉芽的可能成因，了解如何預防栗粒腫產生，以及建立正確的清潔與保養習慣，讓肌膚恢復光滑細緻！

什麼是臉部小肉芽？栗粒腫的特徵與成因

臉上出現像米粒大小的白色或膚色突起，很可能是栗粒腫。這些小肉芽其實是皮膚角質堆積在毛囊或汗腺導管中形成的小囊腫，常見於眼周、額頭、臉頰等皮膚較薄的部位。

常見的成因：

1.使用過於滋潤的保養品：若使用含油量高且不適合自己膚質的產品，容易堵塞毛孔導致角質代謝異常。
2.清潔不徹底：卸妝或洗臉不乾淨，殘妝和油脂混合堆積在毛孔中。
3.角質代謝不良：有些人若沒有定期使用角質代謝產品，導致老廢角質堆積堵塞毛孔。
4.過度摩擦或刺激肌膚：過度清潔、頻繁使用磨砂產品等都可能導致皮膚屏障受損。

日常保養中忽略這4點，小肉芽長不停

現代人生活忙碌，許多保養程序講求快速，若是因為求「快」忽略這些重要的小細節，可能導致更多小肉芽產生。

不要做的4件事

1.卸妝草率、洗臉不夠仔細：殘留的彩妝與防曬產品容易阻塞毛孔，可選擇溫和卸妝產品，搭配氨基酸潔顏確保臉部沒有留下殘留的髒污。

2.盲目跟風保養品：保養品一定要挑選「適合」自己的，也並非越滋潤越好，像油性肌應避免過度含油脂、黏膩的滋潤型產品。

3.忽略定期去角質：建議一週一次使用去角質產品、酸類來溫和代謝老廢角質，讓毛孔保持暢通。

4.只注重保濕，忽略肌膚清透度：毛孔不乾淨，保養品再好也吸收不了，長期下來容易造成小肉芽、粉刺等問題，使用保濕產品時可搭配毛孔護理產品交替使用。

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臉部肉芽也非全為栗粒腫，必要時請諮詢專業皮膚科醫師

需要注意的是，臉部小肉芽的成因並不只限於栗粒腫，還可能包括汗管瘤、脂肪瘤、疣等不同皮膚病變。若你發現臉上肉芽數量增加、出現變化或難以判別時，建議盡早尋求皮膚專科醫師診療，切勿自行擠壓或亂用產品，以免留下疤痕或感染。

保養不求快，但求「對」

保養就像投資一樣，需長期且穩定地進行。了解自己的膚質與需求，選對產品與保養順序，才能真正養出健康美肌。別讓那些可避免的小肉芽破壞你的肌膚質感！

從每次的探索過程中，更認識自己。