下巴粉刺長不停？3招改善「粉刺林」危機🌿

用對方法，改善下巴粗糙粉刺林

你是否也有這樣的困擾？

• 下巴粉刺反覆冒、擠了又長？
• 不管怎麼洗臉、去角質都還是滿臉小顆粒？

其實——下巴皮脂腺分布密集，加上牙膏、飲食與清潔習慣等生活細節，都可能讓粉刺反覆生成。

Be_修學分整理出「3大粉刺肌改善對策」，幫助你從日常出發，擺脫惱人「粉刺林」危機，找回乾淨細緻的肌膚觸感！

1️⃣ 試試「無氟牙膏」，降低下巴刺激源

你沒看錯，牙膏中的氟化物可能是長期下巴粉刺不斷的元凶之一。

根據 American Academy of Dermatology (AAD) 的專業資訊，指出牙膏中的某些成分可能引發過敏與皮膚刺激，進而導致粉刺或痘痘）。此外，刷牙時泡沫若未清洗乾淨，停留於下巴處，也容易刺激毛孔、造成阻塞。

｜改善建議｜

• 嘗試使用「無氟」或「低氟」牙膏，例如兒童牙膏、天然植萃成分配方。
• 刷牙後徹底清洗嘴角與下巴，確保泡沫不殘留。

🔗 來源：American Academy of Dermatology

2️⃣ 依膚質挑選「溫和酸類」，代謝老廢角質

粉刺產生的根本原因是毛孔堵塞，定期使用酸類保養品能促進角質更新、清除堆積的老廢角質。

敏弱肌推薦使用「亮安瓶 2.0 升級版」，主打成分 AKOMPLEX AHA FLOWER 為花植複合果酸，萃取自天然植物，能溫和代謝角質、不傷肌膚屏障。

📘 延伸閱讀：來自SpecialChem對於AKOMPLEX AHA FLOWER原料的技術報告。 🔗 來源：SpecialChem

｜改善建議｜

• 建議挑選溫和果酸如杜鵑花酸延伸物、花植酸類。
• 初次使用時建議從局部測試起，並拉長使用間隔，循序漸進。
• 避免顆粒類去角質產品，容易引起泛紅或破壞角質層。

敏弱肌也能嘗試的酸類保養 ⮕ 精華安瓶

3️⃣ 避免高溫洗臉，清潔選擇「胺基酸型」產品

很多人以為熱水洗臉可以打開毛孔，但其實過熱的水會破壞皮脂膜、刺激皮脂分泌，反而加劇粉刺與痘痘問題。

建議使用溫涼水搭配胺基酸型潔顏產品，能夠溫和清潔、不破壞肌膚屏障。

Be_氨基酸潔顏凝露搭配起泡網使用，能產生細緻泡泡深入毛孔，同時避免摩擦刺激，適合敏弱肌使用。

｜改善建議｜

• 使用約 32~35°C 的溫涼水洗臉。
• 搭配起泡網產生細緻泡沫，減少肌膚摩擦。

清潔是保養的第一步驟，試試 氨基酸潔顏 吧！

🔗 參考資料：Cleveland Clinic

FAQ：常見下巴粉刺問題

Q1：牙膏真的會導致下巴粉刺？

A：是的，若為氟化物過敏體質，牙膏中的氟可能引起發炎反應，進而產生粉刺。可嘗試改用無氟牙膏觀察是否改善。

Q2：亮安瓶 2.0 的花植果酸適合敏弱肌嗎？

A：是的。AKOMPLEX AHA FLOWER 複合果酸萃取自多種天然植物，溫和不刺激，特別適合敏弱膚質作為代謝與亮白保養。

Q3：洗臉水溫越熱越好？

A：不正確！建議控制在 32~35°C，以免熱水刺激皮脂膜造成油脂分泌異常。

下巴粉刺真的能改善，只要你用對方法！

改善粉刺沒有捷徑，角質的代謝是不斷發生的，但只要保持毛孔暢通，就是減少粉刺產生。

從日常生活用品的使用、清潔習慣到酸類保養的挑選，每個環節都影響著肌膚。
但只要用對方法，並搭配適合的保養產品，就可以循序漸進的擺脫「下巴粉刺林」！

從每次的探索過程中，更認識自己。